Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
17:44 

В интернете опять кто-то неправ

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Просто триггернуло.
Наткнулась внезапно на очередную дискуссию с посылом "совы на самом деле - ленивые жопы, любой может перековать себя в жаворонка".
Подышала дартом вейдером, закрыла страницу, не помогло.
Это просто такое отсутствие эмпатии, что мне печально.
Ну правда. Скорее всего, в той конкретной дискуссии просто тролльнули. Но мнение же распространенное.
Нет, блин, нет. Невозможно перековать себя в жаворонка тренировками. Я уже три года встаю в полшестого. До этого вставала более щадяще - в полседьмого. Ну а до того универ, школа... сами понимаете. Ну ладно, фиг с ними, предыдущими годами. Трех лет достаточно для тренировки биологических часов? Во сколько бы я ни легла - до восьми утра я полнейший труп, и ежедневно хвалю себя, что вот этот час с семи до восьми вообще умудряюсь как-то работать. У меня очень тренированный автопилот, чо.
А потом, протаскавшись весь день полувареной мухой, в десять вечера внезапно ощущаю бодрость и желание креативить, но пора ложиться спать, если я хочу наутро дотащить себя до работы. Да ты офигела, - говорит организм, - я не хочу спать, я хочу писать фички. Это ты офигел, - говорю ему я, - как вставать утром будем?
Поэтому, прстт, мне сложно назвать себя ленивой жопой. И я знаю множество других сов, которые притаскиваются на работу к семи, со стеклянными глазами пьют кофе и наступают себе на горло, чтобы выполнять то, зачем их наняли. И знаю жаворонков, которых ставят в ночные смены, и они тоже страдают. И стаж такого адского режима ваще не влияет на биоритмы.

URL
Комментарии
2017-07-19 в 17:48 

parenthetical
Боже мой, ай фил ер пейн.
С недавнего времени впервые в жизни работаю с 10, встаю около 8, и это потрясающе.

2017-07-19 в 17:54 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
URL
2017-07-19 в 17:58 

itildin
As you wish
freir,

Мне тоже кажется, что нереально переучиться ) Во всяком случае явно есть какой-то наиболее комфортный промежуток для сна.

2017-07-19 в 18:00 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
itildin, да. Но не всегда реально взять и спать именно в этот промежуток :(

URL
2017-07-19 в 18:01 

Шенонсо
:pity: Они неправы. Они все совершенно точно глубоко неправы, сволочи!

2017-07-19 в 18:04 

morrodel
— У-у-уху-уйня-а-а... не-е ро-о-осла ты-ы зде-е-есь... (с)
Господи, убивала бы! Вот просто убивала бы! Я тоже хочу быть Кофой Йохом, которому двух часов в сутки достаточно, чтобы выспаться и при этом биоритмы гибкие. Но, блин, не говорите человеку, который всю школу с утра досыпал в ванной, стоя у стеночки, что его можно перевоспитать в жаворонка. Нельзя, ёклмн! Сам же он, конечно, не хочет избавиться от ежедневного "- Мозг, блин, полвторого ночи, давай спать уже! - БАМБОЛЕЙО! О, а как сношаются ёжики? И как звали вот того актёра, который вот там играл того, который? А у пингвинов есть колени?" :facepalm3:

2017-07-19 в 18:08 

itildin
As you wish
freir,

Но не всегда реально взять и спать именно в этот промежуток
Увы. Я тоже раньше определенного времени по утрам не начинаю нормально соображать )))

2017-07-19 в 18:17 

Акка Кнебекайсе
дронт Эдвард
Так всё и есть :pity:

2017-07-19 в 18:19 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Шенонсо, я смотрю, тема наболела не только у меня :))
morrodel, даваще. Это какое-то "мышки, станьте ежиками".
itildin, :pity: когда-нибудь мы все выйдем на пенсию.....

URL
2017-07-19 в 18:19 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Акка Кнебекайсе, *обнимает*

URL
2017-07-19 в 18:50 

Mellorin
Настоящий оптимист-это тот, кто думает, что изначально пизанская башня лежала.(с)
рр, вот как же бесит эта уверенность, что это не я сова, а просто наговариваю. Универ, работа, во сколько бы я не ложилась в кровать, раньше часу -двух я усну в случаи болезни или если не спала более 36 часов, все. Иначе я буду долго лежать и смотреть в потолок. И до 9 или даже 10 часов утра я зомби, хожу, говорю, что-то делаю, нихрена не соображаю. К концу недели я зоби всю пятницу, уже привыкла и даже окружающие вроде, но появляется новое лицо и все по новой. Зато выходные отсыпаюсь до часу дня и хватает на неделю Я искренне экспериментировала, спать в одно и тоже время, вставать (даж в выходные ) и ложится, наверное, с год, толку ноль.

2017-07-19 в 18:52 

snou_white
не бестолочь, а кавалерия!
freir, пять копеек для статистики )))
я привыкла к ранним подъемам лет через шесть-семь )))
иногда говорят: "Ну ты же жаворонок" - нет, я не жаворонок, я еще хорошо помню те времена, когда активность мозговая и физическая открывалась примерно с 21-30.
Теоретически можно предположить, что как и в любой человеческой биохимии, есть градация от одного полюса до другого. Сильно утрируя и упрощая, ее можно свести к большинству, что и дает ощущение "все могут".
А есть полюса, с которыми ничего не сделаешь, хоть убейся. Сочувствую, да (

2017-07-19 в 18:53 

Трандуилушка
*Здесь написано что-то пафосное*
Вооот! Золотые слова. Где тут подпись поставить?)
А с утра ещё час пик... Все куда-то едут, толкаются, дышать нечем. :rage:

2017-07-19 в 18:53 

Трандуилушка
*Здесь написано что-то пафосное*
Вооот! Золотые слова. Где тут подпись поставить?)
А с утра ещё час пик... Все куда-то едут, толкаются, дышать нечем. :rage:

2017-07-19 в 18:59 

~Мари
Я голубая трава, что живёт в сердце твоём ©
:pity: Ох как мне это знакомо((
И тоже безумно бесят жаворонки, которые говорят, что это просто лень. Еще и считают нормальным звонить в 7 утра, например. Чуваки, давайте я вам в час ночи буду звонить, у меня как раз пик активности, а?

2017-07-19 в 19:43 

кэцхен_восемь_жизней_назад
Победи себя и выиграешь тысячи битв. (с)
Два года я вставала на работу, которая начиналась в 07:30, и это были худшие годы моей жизни :lol: Человеком мыслящим я становлюсь часам к десяти утра ))

2017-07-19 в 19:47 

кэцхен_восемь_жизней_назад
Победи себя и выиграешь тысячи битв. (с)
Но если говорить о биоритмах, то я за собой наблюдаю, что летом мне легче просыпаться рано, а зимой, наоборот, тяжело. И вот, допустим, если с утра заниматься какими-то физическими упражнениями (например, ходить или плавать), то это не вызывает такого батхёрта, как работа в офисе, какие-нибудь звонки или типа мыслительная деятельность.

2017-07-19 в 19:48 

snou_white
не бестолочь, а кавалерия!
Кстати, да.
Зимой проснуться наамного тяжелее )) особенно в Питере )

2017-07-19 в 20:17 

Капитан Перкеле
Нечто из коробки
Я вас так понимаю (с)
Постоянно вставала рано (в диапазоне 5-7 утра), жаворонком отчего-то так и не стала. Более или менее адекватной становлюсь часам к 10... и почему-то все знакомые мне жаворонки ну никак не хотят переключаться в режим совы. Удивительно, но у них в 10 вечера (а зачастую и ещё раньше, бгг) глазки сами собой закрываются, а организм то и дело норовит отключиться и упасть там, где стоял. Почему это, ведь так легко себя переделать! *фейспалм*

2017-07-19 в 22:23 

Кьярра
Мы играем по правилам. Кто-нибудь, зачитайте правила. (c)
А я, кстати, та самая мышка, которая стала ежиком :)
Почти всю сознательную жизнь, с детства, я была оголтелой совой, а разгульный образ жизни журналиста мне всячески в этом потворствовал. То есть в последние годы меня никто специально не переучивал и ногами не бил. Как вдруг, внезапно, пару лет назад, период активности начал смещаться на утро, а вечером вместо нормальной плодотворной работы мозг максимум способен на пассивные развлечения. Причем утро начинается очень рано - в 5 утра, иногда и в 4 (но тогда приходится досыпать час-полтора до начала рабочего дня). То есть я свидетельствую - это никак не зависит от образа жизни, воспитания и быта, ты ли то, или это, и перестроиться волевым образом не получится.

Кстати, по данным некоторых исследователей, в темное время цивилизации (буквально, когда не было нормального освещения) люди спали периодами. Ложились около 8 вечера, просыпались в полночь, и еще через несколько часов ложились снова, теперь уже - пока совсем не рассветет. А ночное время считалось лучшим для творчества, культурного досуга и всяческого разврата.

2017-07-19 в 22:28 

Птица СИРИН
Я вам в душу??? Что вы, я ж не доплюну...
freir, :pity:
не обращай внимание... давай посмотрим правде в глаза - твой график убийственен и для жаворонка!

А еще у нас такая накопленная усталость и кол-во стрессов, что тяжко всем. А вообще, жаворонок и сова должны сами без проблем вставать без будильника в диапазоне 6-8 и 8-10 часов соответственно, а большая часть людей говорит: я сова, поэтому я встаю в 2 часа дня... нет, ты встаешь в 2 часа дня, потому что ты - ленивая жопа! :laugh: вот тут уж правда)))

2017-07-19 в 22:29 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Mellorin, Зато выходные отсыпаюсь до часу дня дааа, сон впрок - единственное, что хоть как-то помогает :(
snou_white, я привыкла к ранним подъемам лет через шесть-семь )) ых, круто, значит, есть шанс...
Трандуилушка, сочувствую! мне сказочно повезло, конечно, что на работу можно пешком ходить, я этот момент ценю
~Мари, Еще и считают нормальным звонить в 7 утра ДА! ДА! Это у меня вообще в голове не укладывается.
кэцхен_восемь_жизней_назад, Человеком мыслящим я становлюсь часам к десяти утра вот да. Сложно скидывать всё на автопилот :(
Капитан Перкеле, дааааа :( впрочем, мой наезд был не на жаворонков, а на стратегов, которые считают, что можно вжух - и переделать себя. Страдающих жаворонков я тоже встречаю.
Кьярра, А я, кстати, та самая мышка, которая стала ежиком вау. Круто! Сам по себе период активности сместился! Это обнадеживает :)

URL
2017-07-19 в 22:30 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Птица СИРИН, мимими! Накопленная усталость - это да :(
почему нельзя накапливать отдых? :(((

URL
2017-07-19 в 22:35 

Птица СИРИН
Я вам в душу??? Что вы, я ж не доплюну...
freir, потому что это было бы слишком просто!
И скучно :lol:

2017-07-19 в 23:28 

Кьярра
Мы играем по правилам. Кто-нибудь, зачитайте правила. (c)
freir, нет в этом никакого вау :depress2:
То есть мне, конечно, нравится бодрствовать с пяти утра. Но я уже привыкла за всю жизнь, что ночь - мое законное время, я могу спокойно работать, не отвлекаясь ни на что, или отдыхать со вкусом, и теперь у меня такое ощущение, что мне обрезали часть моего обычного дня. Не могу перестроиться.

2017-07-19 в 23:29 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Кьярра, :( простите
:pity:

URL
2017-07-19 в 23:31 

Кьярра
Мы играем по правилам. Кто-нибудь, зачитайте правила. (c)
freir, в общем, я тут всех понимаю уже дважды - и как сова, которая отходила школу и институт (с работой уже было ок), и как внезапный жаворонок, который не может привыкнуть к новой жизни.
А стратеги - лохи, я это теперь точно знаю ))

2017-07-19 в 23:59 

aksioma-tg
Wherever you go don't stop being crazy
C точки зрения банальной эрудиции антропологии, биоритмы смещены для того, чтобы в каждый отдельно взятый момент времени хотя бы кто-то из древней стаи доисторических обезьян не спал, а охранял сородичей. Даже проводили исследование на каких-то дикарях не то бушменах, не то ком-то подобном. И оказалось, что в сутки времени, в которое спят вотпрямвсе члены племени, 18 минут! Прикиньте, как удобно? А у нас сейчас мир внезапно стал унифицированным, и всех заставляют в одно и то же время ложиться и вставать. Биология не успевает так быстро перестраиваться, прастити.

2017-07-20 в 03:20 

Да-да, все мы ледяные тигры, пока в нашу жизнь не ворвется шикарный казах (с)
Подышала дартом вейдером, закрыла страницу, не помогло.
:friend:

Этих бы жаворонков....

Я вынужденно из совы поломалась, потому что ребенок с рождения встает в 6 и хоть ты тресни. Но как же мне плохо, особенно зимой!

2017-07-20 в 07:54 

freir
"Только у нас - патентованные капли Валентинин от излишней горячности и несдержанности"
Кьярра, :friend:
aksioma-tg, очень логично
Рики_, ыыыы, представляю :pity:

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Panda eats, shoots and leaves

главная